“萬步有約”職業(yè)人群走起來
為了改善湖南職業(yè)人群健康狀況,培養(yǎng)職業(yè)人群日行萬步的生活習(xí)慣,提高其身體素質(zhì)和健康水平,激勵(lì)全省企事業(yè)單位員工和居民參與運(yùn)動(dòng),提升慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)水平,“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵(lì)大獎(jiǎng)賽已在全省啟動(dòng)。
“萬步有約”健走激勵(lì)大賽是一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)。健走簡(jiǎn)單易行,無場(chǎng)地、時(shí)間、體能限制,男女老幼都可以參加。長期堅(jiān)持健走,不僅能消耗體內(nèi)脂肪,同時(shí)能降低血壓、血糖、血脂,遠(yuǎn)離各種心血管病的困擾。通過堅(jiān)持健走,有效防控高血壓、高血糖、高血脂等慢性病。
首屆“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵(lì)大獎(jiǎng)賽湖南賽區(qū)目前有900多人報(bào)名參加,全國參賽人數(shù)超過 30,000人。經(jīng)過前期準(zhǔn)備,參賽人員將于6月16日起正式佩戴專用計(jì)步器,將健走數(shù)據(jù)上傳至活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)主頁,通過累計(jì)積分,在全國各示范區(qū)之間、各省之間、省內(nèi)各示范區(qū)之間、示范區(qū)各小分隊(duì)之間,開展四個(gè)維度、開展為期100天的團(tuán)隊(duì)健走競(jìng)賽。同時(shí),還將配合開展豐富多彩的線上、線下參與式活動(dòng)。
中心慢病科組織我省慢性病綜合防控示范區(qū)積極參與“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵(lì)大獎(jiǎng)賽,是為構(gòu)建適合職業(yè)人群的長效慢性病防控機(jī)制的實(shí)踐和探索。
各位辦公室同事們、企事業(yè)單位職業(yè)人群朋友們,為了自己的健康,起來吧!
(慢病科 陳碧云供稿
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