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傍晚時分，常德市武陵區穿紫河畔的一戶家庭廚房里，周爹掂起新換的定量鹽勺，限鹽勺里的低鈉鹽少許撒入翻滾的藕湯，山茶油在控油壺里泛著清亮的光，紫蘇、山胡椒在竹簸箕里靜靜曬著夕陽。這套街坊鄰里口中的“健康新習慣”，“少吃鹽，不討咸”“少放油，脂不留”這些金句，正讓千家萬戶的灶火煨出減鹽控油的本味醇香。

市區某公共場所戶外顯示屏播放“減鹽減油”宣傳海報

這場席卷常德的健康飲食革命，核心在于“減鹽減油”。如何讓這一理念真正走進尋常百姓家？市衛健委、市疾控局、市疾控中心給出了極具創意的“常德方案”——創新推出系列本土原創科普海報。“少吃鹽，不討咸”“少放油，脂不留”，這些朗朗上口、直擊鄉音的方言金句海報，瞬間在市民中引發強烈共鳴，成為街頭巷尾熱議的“健康流行語”。

配合方言海報，常德市還精心打造了原創健康形象IP“桃小仙”。這個充滿活力的形象，通過生動有趣的漫畫海報和極具地方特色的快板歌曲《減鹽減油話健康》，將健康知識變得通俗易懂、喜聞樂見。

這套充滿“常德味”的原創宣傳體系，其意義遠不止于信息傳遞。它通過方言文化和原創IP的紐帶，極大地激發了市民的認同感和參與熱情。目前，方言海報和“桃小仙”形象已在全市主要街道路口、市直機關單位、住宅小區的宣傳欄、戶外大屏、電梯顯示屏，進行高密度、全覆蓋的宣傳播放，形成了強大的視覺沖擊力和理念滲透力，真正做到了“抬頭可見、駐足可學”。

從昔日缽子菜的重油重鹽，到今日健康餐的風味傳承，常德市以原創之力、鄉音之韻，撬動了全民健康生活方式的變革。當悠久的傳統風味與現代的健康追求在桃花源里的餐桌上完美交融，常德正用充滿地方智慧的“一城一策”，書寫著新時代極具“常德味”的健康民生新篇章。

供稿：彭薇凝、鄭偉峰

初審：張維薇

復審：鄭偉峰

終審：熊   敏