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寒潮來襲，你該怎么辦？
據中央氣象臺發布消息：
12月5日至7日，一股強冷空氣將快速東移南下影響我國大部地區，此后8至9日仍有補充冷空氣滲透南下，頻繁冷空氣影響期間，我國中東部大部地區自西北向東南，將先后出現大風降溫天氣，并將由前期顯著偏暖轉為顯著偏冷且持續多日，最冷時段在9至10日左右，最低氣溫0℃線可南壓至長江中下游地區。
哇，這幾天太冷了！ 你準備好了嗎？
1.什么是寒潮？寒潮
是指高緯度地區的寒冷空氣，在特定的天氣形勢下迅速加強并向中低緯度地區侵入，造成沿途地區劇烈降溫、大風和雨雪天氣。 《冷空氣等級》（GB-T 20484-2006）將寒潮定義為使某地的日最低氣溫24小時內降溫幅度大于或等于8℃，或48小時內降溫幅度大于或等于10℃，或72小時內降溫幅度大于或等于12℃，而且使該地日最低氣溫下降到4℃或以下的冷空氣。
2.寒潮預警信號等級 寒潮藍色預警48小時內最低氣溫將要下降8℃以上，最低氣溫小于等于4℃，陸地平均風力可達5級以上；或者已經下降8℃以上，最低氣溫小于等于4℃，平均風力達5級以上，并可能持續。有關氣象部門將發布“寒潮藍色預警信號”。
寒潮黃色預警24小時內最低氣溫將要下降10℃以上，最低氣溫小于等于4℃，陸地平均風力可達6級以上；或者已經下降10℃以上，最低氣溫小于等于4℃，平均風力達6級以上，并可能持續。有關氣象部門將發布“寒潮黃色預警信號”。
寒潮橙色預警24小時內最低氣溫將要下降12℃以上，最低氣溫小于等于0℃，陸地平均風力可達6級以上；或者已經下降12℃以上，最低氣溫小于等于0℃，平均風力達6級以上，并可能持續。有關氣象部門將發布“寒潮橙色預警信號”。
寒潮紅色預警24小時內最低氣溫將要下降16℃以上，最低氣溫小于等于0℃，陸地平均風力可達6級以上；或者已經下降16℃以上，最低氣溫小于等于0℃，平均風力達6級以上，并可能持續。有關氣象部門將發布“寒潮紅色預警信號”。
3.寒潮來襲哪些人需要特別注意？老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病（高血壓、腦卒中、冠心病等）、呼吸系統疾病等慢性病患者以及長時間在戶外工作活動的人群，易受到寒冷天氣影響，需要特別注意。
4.寒潮來襲要警惕哪些疾病？ 心腦血管疾病低溫刺激會使血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高，促使血栓形成，因此環境溫度的驟變會加重心腦血管疾病患者的病情，導致高血壓患者血壓急劇上升而發生腦卒中；也可誘發冠狀動脈痙攣而導致心肌梗死。
呼吸系統疾病冷空氣可使鼻咽部的局部粘膜變得干燥，以致發生細小破裂，病毒、細菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發。氣溫驟降可以誘發哮喘等疾病病情加重。
其他疾病長時間在寒冷地帶工作生活，氣溫驟降期間長時間在室外工作和活動的人群等, 容易引起凍傷、使腰腿痛和風濕性疾病病情加重；對孕婦和胎兒也會造成不良影響。
5.寒潮來襲有哪些防護措施？氣溫驟降時要注意添衣保暖。 特別注意頭部、臉、手的保暖。 大風天氣，外出注意高空墜物。 雨雪天氣，外出當心路滑跌倒。 注意休息，不要過度疲勞。 關注天氣預報，關注相關部門發布的寒潮消息或警報。 老年人、孕產婦和嬰幼兒，心腦血管病人、呼吸系統病人等慢性病患者，均應特別注意保暖，加強營養，適度鍛煉，減少外出。 采用煤爐取暖的家庭要提防煤氣中毒，最好預留通氣口。
（來源：環境所）
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