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線上線下采購忙，安全防護迎春節
俗話說“過了臘八就是年”，市民們早早就開啟了各種線上買買買、線下購購購，家家戶戶都在精心挑選年貨迎接春節的來臨。在目前的疫情防控形勢下，市民逛商超如何做好個人防護？網購物品怎么處理？湖南省疾病預防控制中心來支招，無論是線上“秒殺”還是線下“掃貨”，一定要做好個人防護；外出購物不逗留，公共物品少接觸；不海淘和代購境外冷鏈食品。
取快遞：戴好口罩，避免用手直接接觸外包裝
目前國內新冠肺炎疫情總體形勢保持相對平穩的態勢，但入冬以來，我國境內發生由輸入傳染源導致本土聚集性疫情頻次增多，呈現局部高度聚集而且全國多點散發的情況。春節將至，人員流動增加，疊加冬春季呼吸道傳染病高發，疫情傳播風險始終存在。
網上買年貨，省時又省力！但應盡量避免通過代購、海淘等途徑購買來源不明的商品，不海淘和代購境外冷鏈食品。市民網購時要避免購買境外或國內中高風險地區的商品，或者報道存在病毒傳播風險的商品，從源頭上控制風險。
取快遞時，要戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接觸快遞的外包裝；建議最好用智能快遞接收柜，確需當面取件的，注意保持1米以上安全距離。
取快遞后，應對快遞進行分類消毒處理。接收來自中高風險地區的快遞或存在病毒傳播風險的快遞時，用75%的酒精噴灑或擦拭物體表面后再打開；有預包裝的冷鏈食品，可使用酒精棉球（片）擦拭包裝表面后再打開；可將外包裝袋直接扔進垃圾箱，里面的包裝在拿進家門之前可以放在通風的地方，噴灑75%酒精或500毫克/升的含氯消毒劑等。如果所買的物品不急著用，可以先讓它在通風處放置一兩天后再打開，會更安全一些。
處理完快遞后，市民應第一時間做好手衛生。洗手前，雙手不碰口、鼻、眼等部位。可用免洗手消毒劑或“流動水+肥皂或洗手液”用“七步洗手法”洗手。
購物前：列好清單，減少購物次數縮短購物時間
外出購物一定要做好個人防護，包括佩戴口罩、隨身攜帶免洗手消毒劑或消毒濕巾。商超的環境相對密閉，戴口罩是防止飛沫傳播的最好防護措施，因此需全程正確佩戴口罩，尤其是到地下商業街、農貿市場購物，進入衛生間、廂式電梯等通風不好的密閉場所要注意戴好口罩。如果有發燒、咳嗽癥狀，不建議外出購物，應及時就醫。不建議有基礎疾病和抵抗力較差的老人以及孕婦出門購物。
外出購物前，市民可以提前列好購物清單，規劃好購物路線，盡量減少購物次數、縮短購物時間，減少在商超的停留時間。選擇正規、防控措施落實較好的商超，觀察商超是否實施通風換氣、人員分流、健康監測等防護措施，觀察商超公共用品、設施和區域是否進行了全面消毒等。最好去就近的商超購物，盡量錯開購物高峰時段，尤其是參加商超促銷活動時，建議錯峰購物，避免人員聚集。
進入商超前，要配合商超的疫情防控要求，戴好口罩、主動接受體溫檢測、出示健康碼等。如果樓層較低，推薦走樓梯或乘坐扶梯;如果樓層較高，建議優選扶梯;如必須乘坐廂式電梯，電梯人多時可等候下一趟電梯，乘坐電梯時盡量避免用手直接觸碰按鈕。
購物時：錯峰采購，盡量不扎堆、不聚集
商場超市人流較多，盡量少用或不用購物車，避免交叉感染。挑選商品時，注意保持1米以上安全社交距離，盡量不扎堆、不聚集，如果某個區域人多，可先選購其他物品，等人少時再過去。購物時，不要直接用手觸碰食物，可佩戴一次性手套，或將購物小袋套在手上來選購；不建議直接品嘗未加熱的食物；購買肉類和海鮮等生冷食物時，要與果蔬、熟食等食物分開包裝。
市民應到正規超市或市場選購冷鏈食品，選擇冷鏈食品時除關注生產日期、保質期、儲存條件等食品標簽內容外，還應關注產地、來源、冷鏈食品通關單、檢驗檢疫合格證明、核酸檢測報告、消毒證明和追溯信息等信息，不采購沒有明確來源信息的冷鏈食品。選購時要做好個人防護，避免徒手接觸冷鏈食品。
外出購物過程中，要注意衛生禮儀，咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩；不要隨地吐痰，口鼻分泌物需用紙巾包好后，棄置垃圾桶內；盡量避免觸摸購物場所公共物品，避免用不清潔的手觸碰口、眼和鼻。觸摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液，流動水沖洗20秒。
菜市場也是市民買年貨時常去的地方，建議改變原來趕早買菜的習慣，錯峰采購，避免人群聚集；進菜市場前，一定要正確佩戴口罩，手不要接觸口罩外側，更不能拉下口罩交談、進食；與人保持1米以上安全社交距離；可自備購物袋，既環保還可減少接觸傳播病毒的途徑；購買肉類、生禽時，應由攤主戴著手套拿起肉類、生禽讓顧客挑選，市民不要用手直接觸碰。
購物后：選擇非接觸支付方式，及時進行手部消毒
排隊結賬時，與他人保持1米以上社交距離。付款時盡量選擇刷卡、掃碼等非現金、非接觸的支付方式。
購物完成后，市民可用商超提供的消毒液進行手部消毒或者用流動的清水清洗雙手，尤其是購買進口冷鏈食品后，應及時清洗、消毒雙手。
回家后，正確摘下口罩，噴上消毒劑或酒精，反向折疊口罩，用耳掛纏繞后裝入垃圾袋封閉處理。
防控新冠肺炎疫情不麻痹、不厭戰、不松勁，市民朋友要進一步提高認識，增強提高防疫的自覺性，牢記“戴口罩、勤洗手、常通風、少聚集、一米線、用公筷”等良好個人衛生習慣“要訣”。一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關癥狀，應全程佩戴口罩及時就醫。（應急辦 劉富強）
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